人体体表有着大量汗腺的分布，出汗也是对人体健康平衡的调节，是必不可少的，然而若是集中部位的大量出汗则不是健康的体现，也尴尬了人们的生活，像腋下这样汗腺大量集中的部位更是容易出现这种情况。腋下大片汗湿的痕迹让人尴尬不已，那么腋下多汗究竟是怎么回事，是如何出现的，对人们的健康有没有危害呢?以下腋臭科专家为大家解答腋下出汗的疑惑。

　　腋臭出汗是怎么回事?

　　腋臭专家指出，腋下分布了大量的小汗腺以及大汗腺，腋下出汗多的发生是大汗腺分泌异常的结果，其分泌了过量的不饱和脂肪酸，经过体表细菌尤其是葡萄球菌的分解，形成具有异味的小分子有机物，导致腋下异味的散发。而大汗腺分泌过量油脂的结果就是导致小汗腺分泌大量汗液平衡，因此这便是腋下出汗的主要原因，同时也是腋臭患者伴随着腋下多汗的症状。　》》》想了解自己的情况是怎么回事么?点击这里进行咨询

　　那么腋下多汗是否危害人体健康呢?很多人只知道腋下多汗会导致交际的尴尬，殊不知长期的腋下多汗也会危害腋下肌肤的健康，腋下环境本就湿热，若长期多汗腋下肌肤受到汗液的不良刺激，极易导致汗斑、汗癣等疾病的发生，若卫生状况不佳或是抵抗力较低还可能会出现腋臭、湿疹等较为严重的皮肤疾病。

　　腋下出汗怎么办，腋臭专家为您支招

　　针对腋下出汗怎么办的问题，专家称可以通过对日常生活习惯的调整而进行一定程度上的缓解，具体有什么办法呢?以下为大家一一进行讲解。

　　先要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换衣物，尽量减少高强度运动避免大量出汗的情况，运动后及时洗澡，若没有条件也注意腋下的清洁;

　　其次，养成良好的饮食习惯，多食蔬果，注意水分的及时补充，避免身体缺水打破人体内分泌平衡;