1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗腋臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

　　2、馒头外敷可除臭。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽较好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

　　3、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。

　　如何从根源去除腋臭异味

　　青岛皮肤病研究院腋臭专科引进的“微创可视无痕大汗腺清除术”治疗腋臭，是目前国际上研究推广的先进治疗方法，相对于传统疗法，“微创大汗腺清除术”无疑是一场医学界的革命。因为传统疗法只注重治好疾病，不考虑手术给患者带来的痛苦，以及手术后疤痕给患者和亲友带来的心理影响。

　　温馨提示：在日常生活中也要多加注意，腋臭患者要做好预防的工作。让我们关注饮食健康，关注腋臭的食疗、腋臭的医治，关注我们的身体健康。如果您还有疑问，或是想了解更多关于腋臭的知识，可直接【免费在线咨询】或者拨打全国免费热线电话0532-86131010由知名皮肤病专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予针对性的指导意见，提供更为准确的治疗方案，并严格保密。