腋臭也被称为狐臭，引起狐臭的原因有很多种，一般情况下这可能是由于腋下汗腺的臭汗腺所造成的，出现狐臭不仅影响健康，同时还会散发出很大的异味，对身体非常不好，应该及时进行治疗，平时应该多吃一些水果蔬菜。

　　怎么去腋臭

　　、药物外敷

　　首先，患者可以准备一些晾干之后的艾叶，并把这些艾叶弄碎。然后使用二两细盐和二两明矾，将这三种东西一起放入锅内进行干炒，炒好之后用纱布将它们包好。趁着这些药物的热气还在，可以直接把它们夹在腋下，等到十分钟过去之后，再将纱布拿出来。这样腋臭的味道就会消失，不过这种方法只能保持一个月，因此患者每隔一个月之后都要外敷一次。

　　、饮食事项

　　对于有腋臭的患者来说，必须要注意的就是不可以吃有味道的食物。比如大葱、蒜以及胡椒粉等，这些比较刺激的食物都会加重腋臭的味道。如果狐臭的患者能够有效的控制饮食，还是会带来比较明显的效果。除此之外，患者一定要多洗澡，勤换衣服，特别是在夏天，不然汗液太多也会令狐臭的味道越来越重。

　　其实，去除腋臭的方法非常多。如今的市面上已经有很多的去狐臭的药物产品，患者可以尽量买含有中药成分的药物，这样对腋臭有一定的抑制作用。另外，医院也能够做祛除狐臭的手术，必要的话可以采取这种方法。

　　良好的生活习惯 注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。每天洗脸的时候就清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。

　　药物外敷法;将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒,炒好了,用纱布包好,趁着热气还在的时候,夹在腋下等待十分钟以后,狐臭的味道就消失了,需要注意的是温不要太热会烫伤的。