春节过后的难言之隐孕妈痔疮

　　春节里，不少孕妈管不住嘴，吃了不少好东西。虽说平日里也不愁吃，但是中国人过年往往还是喜欢以肉菜为主，鸡鸭鱼肉满满的一大桌。原本就易便秘的孕妈，此时情况更为“惨烈”，有的甚至还出现了痔疮。

　　“我昨天蹲着上厕所后，发现便中有血，当时吓坏了!”一位孕妈这样对小编说。

那么，究竟出现痔疮的原因在哪里呢?

　　随着妊娠周数的进展，子宫逐渐增大，子宫内宝宝的重量不断增加、羊水量不断增加，导致盆底组织负重的增加。如果孕妈的活动量很少，再加上体内分泌物的变化，比如胎盘产生的孕激素会使胃酸分泌减少，腹部肌肉张力减弱，导致肠胃蠕动减慢，从而使体内的废物不能及时排泄出去。时间一长，废物中的水分又重新被吸收、废物堆积、干结，就容易引发痔疮。

　　如果孕妈的饮食结构不合理，大量进补热性食物，吃后容易导致大便干结，不易排出。另外，生活中久躺久坐的生活习惯，也是引发痔疮的重要原因。

　　增大的子宫的压迫导致盆底和下肢静脉回流减缓，故增加痔疮发生的几率，并使孕前的痔疮加重。便秘时排便用力，如厕时间延长等，都会加重痔疮的症状。

　　“我便秘太严重，用了开塞露，这已经是我第三次用了!”

　　“便秘实在太严重，能不能用开塞露?”

　　“开塞露是一种治标不治本的药物。如果便秘实在过于严重，可以使用。但使用开塞露的方式、频率若出现差错，有可能会引起宫缩。所以，一般不建议使用。”

　　常见的开塞露是利用甘油或山梨醇的高浓度，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应。再加上其具有润滑作用，因而使大便容易排出。长期使用，易造成依懒性。孕妇如果频繁使用开塞露或使用开塞露的方式不正确，可能会引起宫缩，甚至出现更严重的问题。

　　“痔疮膏可以使用吗?”

　　“千万不要使用痔疮膏。痔疮膏中可能含有麝香、明矾、甘露醇及抗生素等成分，对胎儿有很大影响，因此孕妇千万不能使用痔疮膏治疗痔疮。”

“如果得了痔疮，要如何缓解?”

　　①对于孕妇来说，最好通过调整饮食结构来缓解。

　　②可以适当喝蜂蜜水，但注意不能喝蜂王浆。

　　③多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量。

　　④早期空腹喝一杯温水。

　　⑤宜吃香蕉、芹菜、核桃、苹果、胡萝卜等。

　　如果您仅有便秘等轻微症状，可以先通过饮食调节配合运动来缓解。如持续便秘或痔疮加重，就要赶快到医院就医，以免因痔疮引发其他问题的出现。

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