便秘为何亲耐这三类人？

　　王晏美 南昌东大肛肠医院特聘专家，卫生部中日友好医院主任医师，北京中医药大学教授，现任中国医师协会肛肠专业委员会副主任委员、总干事，卫生部“肛肠病安氏疗法”中心副主任。从事肛肠专业临床和理论研究多年，临床经验丰富，擅长治疗各种痔疮、肛裂、复杂和高位肛瘘、肛周脓肿、便秘、结肠炎、结肠息肉等肛肠疾病。担任卫生部“十年百项计划项目”主讲教师及北京中医药大学研究生班理论授课和实习带教任务。发表论文数十篇，《安氏肛肠病疗法论文集》副主编，参著《肛肠病学》、《肛肠病诊疗图谱》、《肛肠疾病问答》、《临床中医内科学》、《中医内科临床禁忌手册》和《中华医学问诊大全》等。2004年获中华中医药学会科学技术二等奖，2006年获中华医学科技奖三等奖。

年老体弱、孕产妇、儿童等一些特殊人群会出现显著的便秘高发现象，这是为什么呢？

1、年老体弱者

我国老年性便秘的发病率约为6.1%-9.2%，已经成为严重威胁老年人身体健康的慢性病之一。其原因主要有：

（1）肠道菌群失调。随着年龄的增长，人体内有益菌数量越来越少，超过70岁的老年人肠道内双歧杆菌约只占5％。有益菌是肠道保持活力的最主要因素，双歧杆菌的下降会直接导致大便干结、肠道蠕动缓慢。

（2）效应器和辅助肌肉无力。肠壁平滑肌、腹壁肌肉、膈肌和肛门括约肌力量均下降，导致排便无力。

（3）肠道敏感度下降，排便反射弱。

（4）少运动。

（5）由于咀嚼功能和胃肠消化功能的下降，造成食物中膳食纤维减少。

（6）多种内科疾病影响，如糖尿病、高血压等。

（7）药物因素。包括乱用泻剂，治疗各种内科疾病的药物。

2、孕产妇

便秘是妊娠期及分娩后一种常见的临床症状，其原因是多方面的。

孕妇便秘的主要原因：

（1）怀孕期间，体内黄体酮分泌增加，使肠道蠕动减慢。

（2）胃酸分泌减少，胃肠平滑肌张力降低，蠕动减弱。

（3）腹壁肌肉张力减弱。

（4）6个月后渐大的子宫压迫结肠，使粪便运转速度减慢。

（5）大肠对粪便水分的吸收增加。

（6）食物过于精细。粗纤维过少，不利于大便的形成与排出。

（7）喜好辛辣等刺激胃口的食物。

（8）使用保胎药。保胎药在舒张子宫平滑肌的同时，也对肠道平滑肌起到抑制作用，减慢了肠蠕动。

（9）中晚期妊娠者服用钙剂补钙，钙在体内与草酸等物质结合，在肠道形成不溶性沉淀物，也会使肠道蠕动减弱。

（10）痔疮、肛裂等肛周疾病发作，因为排便时疼痛，患者往往强忍便意，使原有便秘更严重，粪便更加干燥，致使排便时更疼痛，两者形成恶性循环。

产妇便秘的主要原因：

（1）分娩时体力消耗过大，腹肌疲劳。

（2）分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，至肠内容物储留。

（3）有手术伤口，排便时不敢用力。

（4）妊娠时使腹肌和盆底肌肉松弛，排便收缩无力。

（5）产后卧床。

3、儿童

据调查，我国儿童便秘发病率约为4％，女童高于男童。儿童便秘的最主要原因是不合理的饮食结构和不良的生活习惯。

（1）过多的肉食、甜食、油炸和膨化食品。整日以汉堡、麦片、薯片、蛋糕、饼干、小食品等为主食。

（2）过少的杂粮、蔬菜和水果。

（3）活动多，出汗多，饮水不足。

（4）憋便和不规律排便。

（5）中医认为小儿体质属阳性体质，“阳常有余，阴常不足”，易内生热，易致大便干结。

　　南昌东大肛肠医院温馨提示:肠道就像人体的“下水道”，主要负责体内的脏活累活。一旦发生堵塞，大便长期滞留肠道内，就可能引起便秘。此时，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，出现大便困难、腹胀、腹痛等不适，毒素刺激肠壁，还可能导致肠道恶性肿瘤的出现。因此，当市民朋友出现便秘、腹痛、腹泻等症状时，建议及时到专业的肛肠医院做美国CTJ大肠水疗。美国CTJ大肠水疗是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底结肠清洗方法，美国CTJ大肠水疗主要是通过排毒、解毒，治便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌，治疗各种肠道疾病，也是其他疾病的极佳辅助治疗措施。同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。

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